Fasting明け

03/02/2016 Category : Home

先週末は2日間のプチファスティングをしました。(休肝日?(笑))
長期のファスティングの場合は回復食にはかなり気をつかわないといけないのですが、今回は期間が短かったのでヘルシーであればいいかという定義で☆

子供達も一緒に食べるので同じメニュー。

前菜は、タイの昆布締めにひじきとお豆腐、ワカメの和物。
メインは小柱のサラダとお吸い物。

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ちなみにこの日のテーブルセッティングは次女がしてくれました。

be nice to myself♡

Wako